见识更大的秀湖
来璧山居住两年有余，心中的秀湖仍然是很小的。最初是从拱秀广场到天子桥再从仙侠小镇折返；后来是从拱秀广场过正南门过水街转一个圈折返；再后来，沉迷于每次总要看看龙门瀑布；再后来，怎么到了路的尽头人们还在往前走呢？抱着走走看的心态，一不小心走到了汽车露营公园，再一次遇见别墅区。那天走了很长的路，即使快走也用了两个小时，看夕阳映在湖面上，看行人倒映在水中，看房屋和山水融为一体。从此，萌生了运动的念头。我就绕着各大公园走吧，见一个和别人不同的公园。如果能珍惜和善加利用身边的资源，不羡慕远方，也算良好的修行吧！
漫水湾公园欢乐多
当我再一次放下对远方的期盼，开始欣赏身边的风景，尝试用散步或跑步的方式让自己再次坚持一个微习惯。我想我有很多个坚持运动的理由，首先是有点儿减私心的，106斤让矮个子的我太过沉重，有时体重再高一点儿，感觉呼吸都有些困难，先定个目标减到100斤以下吧；其次，我想吃好吃的呀，希望运动可以保持现在体重；再次，让自己再一次懂得坚持的不易；最后，还有个私心能带动更多人运动起来，我看见一些超重的善良的人儿，他们被疾病和不幸折磨，真心希望运动能给他们带要好运气。
且说小小的漫水湾公园，却隐藏着大大的快乐。光是亲水栈道就让小孩子们乐此不疲，网鱼呀网虾呀好不快乐！路边种了几十棵杨桃，每天总有好吃狗儿们期盼着，我也是其中之一，每次累了渴了就摘两个杨桃吃。
每当夜幕降临，公园里多了垂钓的人。起初不理解，甚至觉得有些好笑，都没有鱼，还每天执着地坚持，他们到底在钓什么呢？待我持续几天都遇见同一个人，也好奇地多看了几眼，才发现他们大抵也有收获的。有时是大鱼，有时是鱼苗，有时是每天彻底放松的难得的几个小时的闲暇时光。能在人群密集空气清新风景怡人的地方垂钓实属不易。
让我们抵制住诱惑吧
从坚持运动那天起，我有个私心是想拿奖的，在公司举办的健走线上运动会中拿奖！
随着活动持续天数的增加，我的心不淡定了，自己每天辛苦劳作，只为26000步，每一步都是自己在辛苦搬砖，每一步是晚上流汗跑步、早上悄悄跑步或周未漫步公园。而有的人呢？他们动动手指就可以不劳而获。当开始，他们还有点儿廉耻心的“我不小心按错了”“软件数据显示错了”，后来又明目张胆作妖了“不都是光明正大抖吗？”“为什么别人都可以我不可呢？”就那样无耐地看着每天上涨的数据，就说前三十名吧，一开始两万步可上榜的，到最高那天达五万三步了。
有那么一刻，我也快心动了，因为错过那一天我就要掉榜了。转念一想又不对:举头三尺有神明，我的微信里有很多朋友和供应商，如果我来个五万多步，他们一定会问我去哪里了？或者质疑我的人品，怎么会上五万步。到时候，为了一个谎言得编更多谎言！要知道，当我好几天保持着两万六千步，还有人来关心我呢，劝我不要劳累过度，叫我运动前后要压腿。
当抵制住了诱惑，才意识到，一个人真正的自律，是在别人看不到的地方。
风雨中的三公里夜跑
风雨中的三公里夜跑，小区跑。小区也真是小，为了三公里也要跑6圈。跑步时我在想什么呢？
1，目标不同，行动亦不同。当风雨来临，人们想的是赶紧回家，而我想的是赶紧跑完回家。
2，谁的心中不是住着一个小矮人，想要过舒适而安逸的生活。
3，会不会是我一个月运动减五斤的缘故，这些天看朋友圈运动的人渐多，也许还有人会有疑问:我也天天跑，为什么一斤都不减呢？我来回答:
①每天晚上都在跑；
②白天也在辛苦搬砖，有时上班2万步，不知吾儿也是否会感到心酸；
③早上中午不控制饮食，晚上严格自律清淡饮食，少脂少油多吃蔬菜；
④很少吃外卖和出去吃，即使出去吃也尽量自律，不暴饮暴食；
⑤每天两种观点都在打架:再坚持呀，不然之前的努力就白费了；吃吧，吃饱了才有力气减肥；
⑥忽然又感到胖呀瘦的都不重要了，我要健康，谁有妙招多多分享；
⑦我运动也不是为了减肥，我想要健康的体魄，我想看公园在每个季节每个时辰的不同状态，还有个私心是即使吃好吃的也不至于变胖；
⑧第二个月断断续续没像第一个月那么坚持，同事的建议很受用，也许我的身体已经疲劳但心灵会欺骗自己，因为白天搬砖运动量已足够；
⑨我的心情记事也只是我的故事，有悲有喜，还有那些未曾说出来的；
⑩贴秋膘的季节又来了，大冬天的又冷，好不容易心血来潮的信誓旦旦是否会持续，这下又该担心了。
孩子们的对话很有意思
几个孩子在一起争论不休！
“我是你们的老大，因为我年龄最大。”
“我才是你们的老大，因为我个子最高。”
“他才是我们的老大，因为遇到问题他最会想办法。”
我不由思索:孩子们都想当老大，可他们哪里知道，老大是要能扛事和能成事的。
文/何婉仪
2023.09.29
