吃再好的保健品，再多的山珍海味，做再贵的医美，都不如有个好心态来得实在些。

生活习惯、食补、医美、护肤都只是辅助。

想要气色好，想要老得慢、显年轻，还是得看心态。

心态好，就是得看开点，少操心，多为自己想，多爱自己，取悦自己。

其次都是其次。

我坚持每天锻炼、每天泡脚、每天护肤、定期去美容院做皮肤管理，感觉都不如开心有用。

有些时候看待事情别太悲观。

事情并不是非黑即白的，一件事儿，两个角度看待，能改变一个人的人生。

只要活着，就没有解决不了的事。

活着的意义也不是只有挣钱，只有上班，只有婚姻，只有孩子，只有丈夫。

还有你自己呀。