最近每周一到周五一下班，就去球馆打两小时球，然后打扑克，回家，等接孩子，一天就中午好好吃一顿饭，晚上快下半就榨杯果蔬汁，牛奶，黑巧，就是晚饭了，早晨三个星期都没吃了，四个月，瘦了11斤，最近晚上有点思绪动摇啊，总想吃美食，喝酒，凭着意志力控制着没有吃，我得110斤的目标还有五斤多呢，真是太难减了，我得想想打球后回家能干点啥，消磨出去晚上这个时间。而且不养成吃饭看剧的坏习惯，吃就品美味，看就认真看，一心不能二用，一定要活在当下。现在的生活状态我挺满意的，继续发扬！目标110斤哈，加油！