前天晚上，观看10米台跳水时，更加深了这个疑问。

当运动员站在高高的跳台上，准备好姿势，静立的时候，在想什么。

只见她们表情严肃，精力集中，目不斜视，她们只是在等待开始吗？

全红婵说的一段话，解开了我的迷惑。

在巴黎跳水比赛中，全红婵第一跳拿了满分，非常精彩。我在电视机前都站起身来，高声呼喊，“太棒了，绝了！”

当全红婵第三跳的时候，发挥有些失常，并不像她应有的水平。

我心里在想，“为什么会这样呢？紧张了吗？还是前两跳成绩好，放松警惕了？”

我作为一个观众，都这么在意为什么？那全红婵本人就更关心这个问题了。我想她自己是有答案的。

比赛那一刻她都经历了什么？她心里在想什么？是给自己加油吗？

陈梦和孙颖莎对决时，陈梦每赢一个漂亮的球，都会手握拳头，用力抓紧举在胸前，大喊一声，她喊的什么，我听不见。但是她是在给自己鼓劲，增强自信心。

那全红婵呢，我只看到她的沉默。

但是，赛场给全红婵加油的声音非常大，尤其是第一跳拿满分后。全红婵第二跳站上跳台时，现场加油的声音还很大。

全红婵这么说：“其实每次比赛的时候，都特别想让观众和粉丝，在我跳之前不要喊，让我好好想想动作。跳前他们一喊，就会打乱我的思路和节奏。不过，好在后面调回来了。”

全红婵这段话，给了我答案。原来赛场不安静，很多人呐喊，加油助威。本来观众也是一片好心，却无形中给了运动员很大的压力。吵闹也影响了他们的思路和节奏。

赛场如考场，赛场也是舞台。不能像考场一样安静。这竟然给了运动员更大的挑战。

给他们的比赛增加了难度。当运动员开赛时，最好的做法是保持安静，不打扰。

这看似简单，却需要观众按耐住自己激动的心情。给运动员创造良好的比赛环境。

回过头来看全红婵，在比赛的前一刻还在想动作，熟悉动作，让身体形成肌肉记忆。

全红婵的全身心都在自己做的事情上，做到了专注，极致的专注。

这也是她成功的秘诀吧！

想起自己在考驾照时，考试前夕，教练让我们在家里徒手模仿动作，方向盘的打法，走S弯的过程。只模仿动作。我心里很好奇，不在车上实操，做这些动作有什么用。

虽然如此，我还是按照教练的说法，在自家客厅，像个傻子一样，双手扶着不存在的方向盘，模仿着动作。至少做了10遍。

第二天考试，很顺利通过了。S弯走的很流畅，就按照模仿的动作操作就好了。不用知道原理。

只要掌握了方法，一遍一遍的练习，大力会出奇迹。

大家都说全红婵是跳水天才时，只有她自己说，她是努力出来的，并非天才。

我相信她的话，只有她自己知道，她都经历了什么。每天最后一个离开训练场，比别人多付出努力，也自然会收获更多。