温迪·康奈尔学习法  第1篇

《受益一生的世界顶级的思维》  1-14页

2025年1月5日星期日  第1篇

      记录要点：那些热衷变革的人,或者心理承受力强的人,习惯逃离眼前的舒适区发现更广阔的世界，寻求更多的机会。而对世界的变化秉持戒备态度的人大多思想僵化，或者心理承受力差，他们贪图眼前的舒适区，丧失了自我成长和发展的机会，

重点词：舒适区 

归纳总结：从11月开始我已坚持每天写一篇或读书笔记或随心日记或生活感悟。其中在12月写了37篇累积字数3万字。1月继续每天坚持，跳出舒适区。