今晚喜迎家人一起吃開年飯,晚上又有煙花滙演,熱熱鬧鬧、開開心心、團團圓圓……
二姐今天下午幫我做頌砵治療,本來我很抗拒那些“聲音”,但見二姐興致勃勃,我怕拒絕她會被“開年”,所以便唯有躺在床上“任人宰割”。
做完治療後,她說我血液循環不好,叫我多做運動。其實,都市人有很多病都是因為缺乏運動而導致。可是,勞心勞力工作了一天後,又有多少人會喜歡再次勞動(運動)呢?
除非是天生喜歡運動,又或是非常自律的人;否則,難得有休息時間,都希望做點自己喜歡的事。就算躺平也好,只要有一點“me time”,又有誰會願意這麽努力做些不喜歡又辛苦的事呢?