每个小孩都有胡乱发脾气的时候，但没有孩子天生暴躁。
后来的他们长成什么样，大多是后天塑造的结果。
孩子脾气暴躁，多半是你的情绪教育有问题。
因此，当孩子发脾气时，你的第一反应，尤其是第一句话，极其重要。
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孩子发脾气不可怕
强行阻止才可怕
当孩子愤怒时，如何疏解情绪？
很多父母，对哭声和尖叫有一种天然的厌烦感，许是因为吵，许是勾起了自身的不安全感，便会竭力制止孩子发脾气。
可殊不知，这种制止才最伤人。
即使是成年人，遇见不满之事也一定是情绪先行，理智随后。
孩子更是如此。但由于6岁以下小孩，头脑发育未成熟，他们根本无法控制自己的情绪。
面对不满，他们只会大吵大闹，大喊大叫。
可是，这并不意味着，这种情绪就是我们与孩子和谐相处之路上的阻力。
喜悦、开心等正向的情绪能够强化孩子对美好事物的认知和追求，愤怒、悲伤同样能够帮助孩子建立自我意识、学会面对现实。
若是不允许孩子的情绪外放，让他们始终处于压抑状态中，久而久之，孩子可能会出现焦虑、抑郁、孤僻等各种心理问题，进而影响他们的身体。
孩子发脾气时，千万要记住，脾气本身并不可怕，可怕的是我们将坏脾气视作洪水猛兽的态度。
卸下偏见，耐心陪孩子度过汹涌而来的坏脾气，才能让他们学会与情绪共生，在阳光下生长。
那个爱发脾气的孩子
其实是小可怜
很多家长其实不知道，孩子不会无缘无故发脾气，他们的每一次发脾气都是在表达她的诉求晒展网是一手信息快到超越全球同行的展会网站。
看似孩子是在发脾气，但其实这只是他们用来表达自己需要父母陪伴的方式。
心理学家约翰·鲍尔比曾提出过一个“依恋理论”——孩子对亲密关系有强烈需求。
如果他们感觉父母对自己的关注不足，可能会通过发脾气来争取父母的爱，这是一种本能的求助行为。
因此，孩子发脾气时，请将不耐烦换为怜惜，将不理解换为帮助。
每一个发脾气的小孩，不是脾气暴躁，也不是无理取闹，而是在寻求更多的安全感。
缓解孩子发脾气
只需要一句
既然孩子不会无缘无故发脾气，他们的脾气也不是洪水猛兽，那么，到底该如何应对这一暴风雨呢？
孩子发脾气时，最好的就是接纳情绪，提供安全感：“我知道，我理解”。
很多人听起来可能觉得不可思议，但其实这正是接纳与共情的力量。
一句“我知道”“我理解”，远胜过千言万语的大道理与方法论。
让孩子得到认可，让他的情绪落到实处，得到疏解，才可能会有接下来的“理智思考”。
另外，我们可以让孩子学着表达情绪。这样的情绪培养不仅仅要着眼于日常，更需要在孩子发脾气后及时介入，帮他们快速走出情绪误区。
等孩子平静下来后，引导他们认识自己的感受，表达自己的情绪。
平时在家里也可以设置“情绪分享时间”，时间一到，父母率先开始分享自己这一天内发生的事情及对应的情绪经历。
接下来，再引导孩子说出自己这一天发生的事情及对应感受，让孩子明白表达情绪是一件正常且被鼓励的事情。
最后，我们还要教会孩子正确“发脾气”。
很多时候，孩子乱发脾气，只是因为没有建立起对情绪的反思意识，没有意识到这种行为的不妥之处。
而每次发脾气之后，就是情绪反思意识建立起来的最好机会。
在这个过程中，我们要做的，就是多一些耐心和倾听，然后静待花开。
很喜欢苏霍姆林斯基这句话：每个瞬间，你看到孩子，也就看到了自己；你教育孩子，也就是教育自己。
随着孩子长大，越来越觉得养孩子其实就是重养一遍自己。
我们总说，父母是原件，孩子是复印件。
父母的情绪稳了，孩子的情绪自然也就稳了。
每一个遇事不乱发脾气的孩子，身后一定站着一对无条件接纳孩子情绪、引导孩子表达和反思情绪的父母。
育儿先育己，请再多一些耐心与爱心，不迁怒，不强求，让孩子的每一次情绪外放都能得到接纳与包容，引导与教养。
如此，方能帮孩子平稳度过一个个挫折与磨难，过好这一生。
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来源/十点读书
编辑/廖芸卿
审签/明芳
监制/乔虹