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问大家一个问题：

你有过顿悟的时刻吗？

你的顿悟时刻一般出现在何时？

说起来，可能有人要问我什么是顿悟？我觉得就是那种突然打通任督二脉的感觉。

之所以心血来潮问大家这个问题，是因为我今天就经历了这种突然顿悟的感觉。

那一刻，整个人就像被电击中一般，印象特别深刻。

那具体是件什么事呢？我就来简单说一说。

事情发生今天包饺子的时候。

因为今天武汉大雨，考虑到女儿暑假在家，而且她很爱吃面食，我决定趁着周六周末有空自己包点饺子放在冰箱里，这样一来她如果想换个口味吃饺子的时候，随时可以从冰箱里拿，而不需要到外面买。

更为重要的是，在我看来，虽然外面也有饺子卖，但从吃的角度来说，自己包的饺子要比在外面的更好吃。

说干就干，早上吃过早饭，我就迅速开始买菜买肉、拌馅儿，然后和女儿一起包起饺子来。

坦白说，在包饺子方面我并不那么擅长，除了会小时候老妈教我的一种方法外，另一种就是老公教我的方法。

对比一下，我觉得老公教给我的包饺子的方法更好，因为他那个方法就是现在市面上卖的饺子的包法，那个方法包出来饺子馅更多、个头也更大。

于是乎，我今天就尝试着用老公教我的方法包。

02

最开始包饺子捏褶子的时候，我总觉得捏的不够好看。但包着包着，捏得越来越熟练，也越来越好看了。尤其是等饺子包的多了一点之后，按照顺序一排一排的摆在盒子里一，看着很好看，也很有成就感。

女儿本来是拿着面皮玩，但包着包着，她觉得我包的好看，也想学。于是，我就按照老公教我的方法，也教了一遍女儿。就是那种手里拿着一个面皮我包一步，她学一步的方法，一点一点的教她。

正教着，我猛然发现，我包饺子捏褶子的时候，如果捏的更紧一些，捏的褶子围着一起转一圈，捏出来的样子就是老妈以前包包子的样子。

我顿时如发现新大陆一般惊呼起来：“哇塞，我知道你姥姥包包子是怎么包的了。”

女儿很兴奋，问我是怎么回事。我就给她讲了讲我惊呼的缘由。

印象中，我们小时候，老妈总会想着办法给我们做好吃的，面食也是换着花样的给我们做。

其他的比如面条、馒头、饺子等面食的做法我看着看着也就慢慢学会了，但唯独包包子这件事我一直学不会。因为我一直没有弄明白老妈包的包子上面的褶子是怎么捏出来的，而且捏的很好看，很漂亮。

对于这件事，虽然老妈曾经也像我教女儿那样手把手的教过我。但很多事情我不得不承认，看起来很简单，等真正到自己手上做的时候就是另外一码事了。

印象中，那会儿，我越是想学着老妈的方法包，越是捏的褶子很丑，多尝试折腾几次，老妈就会嫌弃我浪费粮食，同时也破坏了她的作品，就以“不要来打岔”的名义把我赶走了。

就这样，包包子这件事我一直没学会。

但出乎意料的是，今天，借着包饺子的机会，我居然顿悟到了包包子捏褶子的方法。这真的是三十多年来的头一遭，让我怎么不兴奋，不激动呢？

03

不过，兴奋之余我接着联想到了两个问题：为什么我会突然顿悟到这一点？

我们的顿悟常出现在什么时候？

仔细想想，我觉得有三个因素很关键：

第一，顿悟的前提是，做一件事，你沉浸其中，并享受它。当你全身心的沉浸其中的时候，是很容易有新发现、新灵感的。

第二，这件事你做得次数足够多，做得足够擅长。就拿包饺子这事儿来说，虽然我包的不是特别好看，但我没事的时候就喜欢包饺子，包着包着就有了新发现。

第三，教学相长，教是最好的学。就拿今天这事来说，如果不是女儿想学，我教她，我应该不会有此顿悟的。

由此可见，别看包饺子这一件小事，虽然看上去极不起眼，但当你全力投入其中的时候就会有意想不到的收获，而这种全力投入的状态就是进入心流时刻的状态。

果然，心流时刻很重要。