衰老已经来临，不可阻挡。黑发变灰，白发增多，连胡子间也夹杂着白须；周身皮肤细腻并不紧致，却微微松弛；眉毛较以往增长增密，耳廓内汗毛多起来了，小耳屏间竟然出现几根黑毛；眼睛黑褐不再乌黑发亮。

      身体的明显变化与一年前判若两人，即使努力调整睡姿，要么仰面平躺，要么侧卧时将脸颊贴着枕头边，努力使皮肤保持平整，或努力接触水，勤洗澡勤洗脸来保证身体有足够的水份，而事实上一切都是徒劳，该有的皱纹仍然存在，而且有不断增加的趋势，倘若能用熨斗解决这些皱纹，我会毫不犹豫的将它烫平。

        饮食上尤其最喜爱的白酒，撑破胆也就是三两，无论再怎么努力也无法下咽，远远失去曾经的半斤八两，甚至一斤的量；原本就喜欢素食，这下更是素食主义了，使得嗅觉对荤腥味反应灵敏。

        工作上一直勤勤恳恳，一丝不苟，却增加了几份沉静和淡然。

        面对现实，只能接受，对于未来没有了惊慌失措，正如李白“人生达命岂暇愁,且饮美酒登高楼。”。