生活是平淡无奇枯燥无味的，也是有滋有味，五彩缤纷的。有的人觉得生活里充满着灿烂阳光，但是有的人却觉得阴雨绵绵。

  生活中，我们每个人都有自己的生活体验和感受。他人的关心和帮助令我们温暖和感动，生活在我们眼里因此变得充满希望和生机。别人的虚伪和得寸进尺令我们失望和寒心，生活在我们心里因此变得暗淡无光。

  当我们觉得生活中缺少乐趣，没有了幸福感，我们就要鼓起勇气。学会说不，敢于拒绝。

    人生只有一次，因此:要学会拒绝，珍惜眼前的生活。无愧于心就好。