在生活中，我们常常会陷入一种奇怪的模式：对家人言语苛刻，却对外人阿谀奉承。不知你是否也有过这样的经历呢？

我们总以为家人是最亲近的人，他们应该理解我们、认可我们、知道我们想要什么。于是，我们在家人面前往往肆无忌惮，口无遮拦，说出一些伤害他们的话。而对外人，我们却毕恭毕敬，生怕留下不好的印象。

就拿我自己来说吧，上班的时候，与老板或同事发生不愉快，回到家就会把情绪发泄在丈夫身上。他只是想跟我聊聊天，我却没好气地回应，结果两人争吵起来。这样的事情在我的日常生活中发生过很多次。在公司，面对老板的批评，我忍气吞声，因为他是我的“米饭班主”，我不能失去工作。见到朋友，我也会有所保留，注重自己的形象，不敢顶嘴。

如今有了孩子，这种情况更加明显。在外面遇到不愉快的事情，我不会轻易表现出来，给别人的感觉是温和的。可回到家，面对孩子，只要他们的行为不合我意，我就会吼叫、责骂。究其原因，是我觉得他们比我弱小，又是我最亲近的人，所以我才会如此肆无忌惮地用暴力语言伤害他们。

其实，这种现象在我们的生活中很常见。每个人内心深处都渴望把好的一面展现给别人，获得更多的帮助。回到家后，觉得可以卸下伪装，于是便肆无忌惮地宣泄一天的压抑和情绪。然而，我们却不知道，正是这些言行，把我们的家人伤害得最深，让我们的关系变得越来越不和谐。

“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”我们对家人的每一句恶语，都像一把利刃，刺痛着他们的心。而家人，往往是最包容我们的人，他们默默地承受着我们的伤害，却依然不离不弃。

记得曾经有一句话说：“能在家里保持一种平和情绪的人，一定能够成为一个王者。”的确，当我们在家也能够保持平和的情绪，不把情绪带回家，不管发生什么事情都能平静以对的时候，我们就已经长大了。我们不再是内心那个任性的小孩，不再惧怕自己的脾气会控制我们自己。

同时，当我们能够处理好自己在家里的情绪时，也能够处理好与外人的情绪。因为家是我们心灵的港湾，只有在家里保持平和，我们才能在外面的世界中更加从容地面对各种挑战。

让我们学会控制自己的情绪，用爱和耐心去对待家人。不要让一时的冲动，破坏了我们最珍贵的亲情。因为，家人是我们生命中最重要的人，他们值得我们用最好的态度去对待。